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PERCORSI

Incontri di gruppo per il benessere e la crescita personale 

“Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre ma nell’avere nuovi occhi.” Marcel Proust

Se il benessere personale non coincide con la ricerca della felicità o del piacere possiamo allora lavorare per stare meglio con noi stessi senza immaginare di dover semplicemente rimuovere angosce, paure, ansie e dolori dalla nostra vita.

Star bene con se stessi è possibile stando con le proprie emozioni con la fiducia che passino e si trasformino nel tempo.

Assumerci la responsabilità di guidare le nostre azioni verso ciò che desideriamo e che ci fa stare bene non è un concetto mentale ma una pratica quotidiana di ascolto, contatto, fiducia e amore verso noi stessi.

Dopo il primo ciclo di incontri “Punti di Vista” intendo riproporre con “Percorsi” un nuovo lavoro di consapevolezza e crescita personale attraverso gli strumenti delle Arti Terapie, della Fototerapia, della Videoterapia e della Psicoterapia della Gestalt.

Faremo esperienza di gioco e incontro con la creatività e la nostra immaginazione in gruppo per aiutarci a delineare il nostro percorso di sviluppo personale.

Sarà un’occasione per conoscere le potenzialità espressive e trasformative di alcuni mediatori artistici (disegni, fotografie, video) all’interno di un lavoro di conoscenza e crescita personale.

Non è necessario possedere competenze artistiche perché le opere create siano disegni, fotografie o video diventeranno un mezzo e un pretesto per esprimersi, raccontarsi e comunicare in forme creative ed alternative.

PERCHE’ PARTECIPARE

  • Faremo esperienze di contatto e promozione del benessere con noi stessi e gli altri seguendo un approccio olistico e psico-corporeo.
  • In gruppo possiamo potenziare le nostre capacità di ascolto, riconoscimento ed espressione di emozioni e sensazioni
  • Possiamo giocare con noi stessi e gli altri per riscrivere nuovi copioni di vita e lasciar andare schemi e modelli “automatici” di comportamento non più soddisfacenti o poco funzionali per il nostro benessere
  • Lavorare con la creatività aiuta a focalizzare meglio attraverso la distanza tra noi e il mediatore artistico le risorse e i limiti della nostra esperienza di vita.

COSA FAREMO

  • ARTI TERAPIE – Faremo esperienza di contatto con le nostre risorse e potenzialità creative per creare e trasformare la realtà percepita in nuove forme, disegni, simboli e metafore attraverso gli strumenti e le tecniche delle Arti Terapie
  • FOTOTERAPIA E VIDEOTERAPIA – Lavoreremo per creare insieme fotografie, racconti per immaginie filmati con l’obiettivo di stimolare il pensiero creativo, favorire l’espressione emotiva e promuovere consapevolezza di sé attraverso la creatività e il lavoro in gruppo.
  • PSICOTERAPIA DELLA GESTALT – Utilizzeremo alcuni strumenti e tecniche della psicoterapia della Gestalt (esercizi di meditazione e ascolto, immaginazioni e fantasie guidate, drammatizzazioni e giochi di ruolo) con la finalità di accrescere la propria consapevolezza e abilità di rispondere (respons-abilità) agli eventi dell’esistenza.

QUANDO E DOVE

Martedì 9 Aprile – Martedì 23 Aprile 

Martedì 7 Maggio – Martedì 21 Maggio

Martedì 4 Giugno

E’ possibile partecipare anche a singoli incontri ma è necessario prenotarsi in anticipo.

Gli incontri si terranno dalle 19.30 alle 21.30 presso lo studio CIFRIC in via Cesare Balbo 43 – Roma (Quartiere Monti) Metro B Cavour – Metro A Termini/Vittorio/

QUANTO

Il costo di partecipazione per ogni incontro è di 25€

I posti sono limitati ed è obbligatoria la prenotazione ai contatti indicati

CONDUTTORE

Gianluca Lisco
Psicologo, psicoterapeuta, specializzato in Psicoterapia della Gestalt presso l’Istituto Gestalt Firenze. Collaboratore e formatore per scuole, cooperative sociali, enti pubblici e privati nella conduzione di gruppi di artiterapie e laboratori espressivo-creativi a mediazione artistica. Come libero professionista svolge attività di psicoterapia e consulenza per individui, gruppi e organizzazioni. Docente per i Laboratori di Foto Terapia e Video Terapia e Supervisore Clinico all’interno delle scuole di Arti Terapie Artedo.

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI

Invia una mail a gianluca.lisco@gmail.com

Telefona al +39 3394935933

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